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Barriga inchada, cansaço e fome fora de hora: quando o problema pode ser hormonal?
Quando os sintomas começam a parecer “normais” Sentir a barriga constantemente inchada, viver cansada mesmo após uma noite de sono e perceber que a fome parece fora de controle são queixas cada vez mais comuns entre mulheres adultas, especialmente após os 35 anos. Na maioria das vezes, esses sintomas são tratados de forma isolada. Ajusta-se a alimentação, tenta-se reduzir calorias, aumenta-se a atividade física. Ainda assim, muitas mulheres relatam que o corpo não responde co

Dra. Janifer Trizi
4 de mar.3 min de leitura


Cortisol Elevado: O Impacto do Estresse Crônico no Metabolismo e no Emagrecimento
O Impacto do Estresse Crônico no Metabolismo e no Emagrecimento

Dra. Janifer Trizi
11 de nov. de 20252 min de leitura


Menopausa e Reposição Hormonal: O que a ciência diz.
Menopausa e Reposição Hormonal: Abordagens Científicas para uma Transição Saudável

Dra. Janifer Trizi
16 de set. de 20253 min de leitura


Testosterona Baixa: Impactos Hormonais, Metabólicos e na Qualidade de Vida
Saiba como a testosterona baixa afeta homens e mulheres, seus impactos metabólicos e a importância do diagnóstico e tratamento individualizado.

Dra. Janifer Trizi
1 de ago. de 20252 min de leitura


Metais Pesados e Saúde Hormonal: O Perigo Invisível
METAIS PESADOS Os metais pesados, como chumbo, mercúrio, alumínio e cádmio, estão presentes no ambiente e podem se acumular no corpo ao longo do tempo. Esse acúmulo pode interferir diretamente no funcionamento hormonal, prejudicando a saúde física e mental. Como Metais Pesados Afetam os Hormônios: Esses metais competem com minerais essenciais, como zinco, magnésio e selênio, que são cruciais para a produção hormonal. Além disso, eles alteram a sinalização hormonal e podem afe

Dra. Janifer Trizi
25 de jun. de 20251 min de leitura


Testosterona Feminina: Muito Além da Libido
Embora seja frequentemente associada aos homens, a testosterona também desempenha um papel importante na saúde feminina.

Dra. Janifer Trizi
23 de abr. de 20251 min de leitura


A Relação Entre Sono e Equilíbrio Hormonal
Durante a noite, o corpo realiza uma série de processos reparadores, incluindo a produção e o equilíbrio de hormônios essenciais para o meta

Dra. Janifer Trizi
2 de abr. de 20251 min de leitura


A Importância da Vitamina D no Sistema Imunológico
Além de regular a absorção de cálcio e fósforo, sua influência vai muito além da saúde óssea.

Dra. Janifer Trizi
12 de mar. de 20251 min de leitura


Estresse e Cortisol: Como Afetam Sua Saúde?
ESTRESSE E CORTISOL O cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”, é essencial para a sobrevivência, mas seus níveis cronicamente...

Dra. Janifer Trizi
13 de fev. de 20251 min de leitura


O Papel da Progesterona na Saúde Feminina.
A progesterona é um hormônio fundamental para a saúde das mulheres, desempenhando um papel crítico

Dra. Janifer Trizi
1 de jan. de 20251 min de leitura


O Papel do Estrogênio na Saúde Íntima e no Desejo Sexual
O estrogênio e a testosterona desempenham papéis fundamentais na saúde sexual feminina. Durante a menopausa, a queda abrupta desses...

Dra. Janifer Trizi
3 de dez. de 20241 min de leitura


Menopausa e Terapia de Reposição Hormonal: O que a ciência diz?
Estudos científicos evidenciam que a RH pode proporcionar benefícios substanciais. Pesquisas destacam sua eficácia na melhoria de sintomas m

Dra. Janifer Trizi
29 de nov. de 20242 min de leitura


10 sinais de que você está com testosterona baixa
É importante destacar que a testosterona também desempenha um papel essencial na saúde das mulheres, embora em menor quantidade. Portanto, o

Dra. Janifer Trizi
30 de out. de 20242 min de leitura


Hormônios e Saúde: Por Que Um Não Vive Sem o Outro?
Quando os níveis hormonais sofrem desequilíbrios, uma série de problemas de saúde pode surgir, destacando a importância de compreender e man

Dra. Janifer Trizi
25 de set. de 20242 min de leitura


Emagrecer na menopausa: é possível?
Mulher menopausa A menopausa, uma fase natural na vida das mulheres, é muitas vezes marcada por uma das maiores mudanças físicas - o...

Dra. Janifer Trizi
28 de ago. de 20242 min de leitura
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